Arung jeram merupakan olahraga yang dapat memacu adrenalin dan juga tergolong olahraga yang berbahaya karena dilakukan pada sungai yang deras. Namun, hal tersebut akan terbayar dengan keseruan yang akan Anda dapatkan. Untuk dapat mencoba sensasi nya secara langsung Anda bisa berkunjung ke arung jeram Sungai Elo yang terletak di Magelang, Jawa Tengah.
Arung jeram sungai elo sendiri memiliki berbagai macam keindahan yang bisa Anda nikmati ketika berkunjung kesana seperti keindahan alam dengan pepohonan yang hijau, air yang jernih dan udara sejuk yang tidak bisa Anda temukan di perkotaan. Untuk itu, berkunjung ke arung jeram sungai elo ini Anda hanya memerlukan waktu 45 menit dari kota Yogyakarta.
Dan bagi Anda yang ingin bermain arung jeram disini tidak perlu khawatir dengan arus karena arus di sungai elo ini tergolong stabil. Disarankan untuk Anda yang ingin menikmati wisata ini pastikan Anda membawa banyak teman atau keluarga agar terasa lebih asik dan perhatikan tips bermain arung jeram dengan aman seperti berikut ini.
Berikut 5 Tips Bermain Arung Jeram untuk Pemula
1. Pilih Guide Berpengalaman
Pastikan Anda memilih guide yang handal untuk memandu bermain arung jeram. Namun, jika Anda bermain arung jeram di sungai elo tidak perlu bingung lagi karena semua guide disini sudah handal. Jadi, Anda hanya perlu memperhatikannya saat ia menjelaskan tentang cara bermain arung jeram yang baik dan benar.
2. Fasilitas yang Bagus
Kamu perlu mendapatkan fasilitas yang bagus untuk bermain arung jeram seperti pakaian, pelampung, dayung dan perahu. Pastikan kamu mendapatkan fasilitas yang layak dan bisa dinikmati sehingga kamu tidak merasa dirugikan. Jangan gunakan fasilitas yang rusak atau cacat karena itu akan membahayakan Anda ketika sedang bermain arung jeram dan untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
3. Makan Sebelum Bermain Arung Jeram
Tenaga Anda akan terkuras ketika sedang melakukan arung jeram ini. Untuk itu, Anda harus makan terlebih dahulu untuk mencegah kehabisan tenaga dan pastikan untuk makan tidak terlalu kenyang demi menghindari muntah karena Anda akan terombang-ambing oleh arus sungai. Anda bisa makan 2 jam sebelum melakukan rafting agar makanan sudah terserap oleh tubuh.
4. Lakukan Pemanasan
Sebelum melakukan rafting, pastikan untuk melakukan pemanasan selama 10 menit bersama guide dari arung jeram sungai elo secara bersama-sama untuk meminimalisir cedera ketika Anda sedang rafting. Lakukan pemanasan dengan baik dan benar sesuai yang diinstruksikan oleh guide.
5. Pilih Pakaian yang Pas
Tidak disarankan ketika sedang melakukan rafting Anda memakai baju yang berlebihan dan membuat Anda susah untuk bergerak karena hal tersebut akan mengganggu Anda ketika sedang mendayung. Gunakan baju yang pas dengan badan Anda seperti kaos dan celana pendek.
Selain itu, Anda juga harus menggunakan sandal seperti sandal gunung ataupun sandal lainnya yang terdapat tali pengait di kaki sehingga tidak mudah lepas dan hanyut ketika Anda sedang terjatuh dari perahu.
Demikianlah tips yang wajib Anda ketahui sebagai pemula untuk mencoba wahana arung jeram di sungai elo. Tidak perlu khawatir untuk biaya karena biaya yang dikeluarkan untuk bermain arung jeram sangat terjangkau mulai dari Rp 750.000 hingga Rp 1.500.000 untuk 6 orang. Biaya tersebut sudah termasuk semua peralatan dan paket makan yang telah disediakan.
